HÅRFIN OG KLAR FOR FERIE

DSC03309 DSC03310Frisør: Perry Tjuvholmen / Skjørt: Vila / Sko: Ecco / Topp: Repeat Trendpartner Monica

ENDELIG var det tid for å fikse den forferdelige etterveksten jeg har hatt i lengre tid, og med bryllup om 60 dager er det greit å få gjort noe med håret slik at jeg også rekker en runde til før den store dagen. Jeg må si jeg stresser litt altså – det er så utrolig mye å tenke på, huske på og få med seg, og jeg har det ikke særlig bra akkurat nå. Ferie 3 uker og så raser toget avgårde. Det går FORT! Men jeg må bruke ferien til å planlegge masse – da får jeg nok orden i alle tankene mine.

Det blir ikke så informativt i dag dere – jeg har masse som skal ordnes, pakkes og styres med før ferien, men jeg kommer sterkere tilbake!

Ha en nydelig dag! Selv skal jeg opp på trening og kjøre BEIN senere i dag. Gleder meg til det!

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

 

FERIE OM EN UKE!!!!!

DSC01075-001Teller dagene til ferie, og om alt går etter planen er vi til sjøs om en uke!!!!! Jeg ELSKER båtlivet, og barna storkoser seg! Vel, det er lov å drømme seg litt bort. Nå er det trening som gjelder, men jeg kommer tilbake til dere med dagens program litt senere! Det blir enten armer eller LEGDAY – ser an formen litt når jeg kommer meg på trening. Ikke det beste utgangspunktet før en økt, men det blir BRA! Trøkket kommer…hehe.

Legger ved noen bilder fra forrige båttur for noen uker siden – som dere ser koser vi oss! :-)

DSC01130-002

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

 

HELGEN I BILDER

Båt #7ENDELIG har jeg tid å skrive litt om helgen. Det har vært full rulle i hele dag med jobb fra morgen til kveld samt lillegull som startet natta med vokssmerter. Han lille tassen der får alt, men storebror slipper unna. Livet er ikke alltid rettferdig, men han blir en tøffing – det er helt sikkert!

Som dere vet hadde jeg en helt MAGISK helg på sjøen. Ord kan nesten ikke beskrive helgen så det får nesten bildene klare. Jeg kan jo fortelle dere at vi startet ved Aker Brygge fredag og endte opp på Oscarsborg fredag formiddag. Der tilbragte vi hele helgen – til barnas store GLEDE. De ble kompis med nabogutten så det ble jollekjøring til den store gullemedaljen. Det er deilig å kjenne på at gutta blir mer og mer selvstendig, og jeg fikk til og med tid til å slappe av å nyte en øl eller to i sola. Snakk om mammaterapi!!! Du finner ingen mer stødig mann på sjøen enn Jørgen og jeg er utrolig heldig som har en så kjekk og flink kaptein på båten!

Nå er det 5 eller 6 dager siden sist jeg fikk en treningsøkt, men vet dere hva?? Det føles helt greit, og jeg nyter å ha noen dager fri. Er så flink resten av året, og det hele er jo snakk om en sunn og balansert livsstil. Jeg er overhode ingen hysterisk treningsguru, men trening gir meg energi. Det er en deilig følelse som jeg skulle ønske flere ville kjent på. Med 3 jobber, blogging, bryllupi sikte og familie sier det seg selv at man trenger litt energi i hverdagen – og at man i tillegg får en sunn og sterk kropp er enda bedre!

Her kommer bildene folkens! Sett dere tilbake og drøm dere bort..haha – det skal jeg gjøre

Båt #8 Båt #5 DSC01146-001

Her ser dere bilde av båten vår og gutta som nyter utsikten – dere kan så vidt se Oscarsborg i enden der. Er det ikke idyllisk???Båt #9 Båt #11 Båt #1 Båt #2 Båt #3 Båt #4

Vi ble møtt av Evy på brygga med både champagne og god mat på kvelden. Hun har en Fairline så det er denne dere ser på bildene. 48 fots så relativt stor, men vi klarte fint å bruek litt plass….hehe. Evy er en sinnsyk kul dame, og hun kjører faktisk båten ALENE! Da snakker vi real girlpower – og jeg digger!!!!Båt #12 Båt #13 ??????????????????????????????? Båt #6 ??????????????????????????????? DSC01073-001 DSC01072-001

Og med dette sier jeg natta folkens!

Snakkes i morgen!

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

 

RYGGPROGRAMMET MITT

???????????????????????????????MANDAG, og nå skal vi ROCKE denne uka folkens! Å starte mandag med masse energi og godt mot er et perfekt utgangspunkt på en ny uke. Jeg har masse å gjøre, både på jobb, blogging og ikke minst bryllupsplanlegging. Kommer til å involvere dere mer etterhvert – ååå som jeg gleder meg!

I går startet jeg søndagen med en aldri så liten ryggøkt, og den ble superbra! Programmet mitt finner dere her:

Dagens økt #9Som dere ser startet jeg med knebøy. Har begynt å kjøre en tung beinøvelse før andre muskelgrupper skal trenes i håp om å få bygget noe mer bein! Vi får se om det funker, men jeg løfta ihvertfall 75kg i dag. Wuhuuu! Etter knebøy var det rett på pullups. Har faktisk hatt et lite opphold en stund, men settet ble bra det! Kjører relativt korte pauser, og avsluttet siste settet med 5kg rundt magen og 5 reps – HAPPY! Deretter var det stangroing som har blitt en av mine favoritter. Jeg syns den tar så fryktelig bra på ryggen, og jeg får en fantastisk kontakt etter at jeg fikk tips fra Jørgine om å ha underhåndsgrep. Stor forskjell mtp kontakt! Omvendt flies sittende) er en øvelse jeg ikke har kjørt på en stund, men den blir nå et fast innslag! Viktig at skulder blir symmetrisk, og den lille muskelen er faktisk kjempe fin…hehe. Avsluttet med samme øvelse bare stående (da er jeg ganske langt foroverbøyd) Video av pullups med tvist kommer så fort jeg får til å laste film på bloggen. Det har vært noe krøll her!

??????????????????????????????? ???????????????????????????????Jørgen, Max & Leo sier hei til dere alle sammen! De er heldigvis glade i å bli tatt bilde av – og det blir noen selfies…hehe.

Nå er det jobb og ny uke folkens!

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

JEG HAR FÅTT DILLA PÅ…..!

DSC00587-001NEGLELAKK!!!! Sommerfine pastellfarger fra Linda Johansen har funnet veien hjem til meg, og jeg har blitt hekta! Selv om jeg ikke har verdens lengste negler har jeg blitt overbevist om at de ihvertfall er finere med neglelakk kontra ingenting. Hvem liker vel ikke litt farger i hverdagen?

DSC00588-001 DSC00586-001 DSC00585-001Jeg kjøpte disse neglelakkene rett før helgen, og vips så lå de på posten i går! Wuhuuuu! Nå er det bare å handle bikini etter farger….noen som har noen gode tips på hvor jeg kan kjøpe noen fine bikinier? Jeg syns alltid det er så vanskelig å velge.

DSC00589-001  DSC00592-001 DSC00593-001 DSC00594-001 DSC00596-001 DSC00597-001 Dette ble mye neglelakk folkens, men vi liker jo farger! Nå skal jeg lakke negler – SO LONG!

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

PANTHER TREFF OG NYE JOBBER

???????????????????????????????Hei alle sammen! I dag har det gått unna med ærend i Oslo, 1 årsfeiring til niesen min Emily, kvalitetstid med gutta mine, jobb og nå litt blogging. Dagan går kan man si, men så lenge du brenner for alt du gjør er det jo absolutt ingen problem. Jeg har blitt mer fokusert på akkurat det – hva brenner jeg egentlig for? Det siste året har vært litt tøft med tanke på at jeg har slitt med betennelse i albu, noe som har resultert i omskolering og nytekning i forhold til fremtiden, og hva jeg faktisk har lyst å jobbe med. Når man har sittet på kontor i 14 år var det en stor omveltning for meg å bli «tvunget» til å tenke nytt, for armen ble jo ikke bedre. Nå etter mye tanker, følelser og ideer sitter jeg med en god og fornøyd følelse i kroppen. Jeg har KLART det! Stolt av å kalle meg salgskonsulent for Vita Liberata, og endelig kan jeg bevise hva jeg er god for. Jeg er mer og mer overbvist om at jeg er en salgsperson, noe jeg igrunn ikke trodde jeg var. Det er ikke meningen at jeg skal «gro fast» på et kontor. ELSKER å møte nye mennesker, glad i å prate og ikke minst gi av meg selv.

Ikke nok med jobben min i Vita Liberata, jeg jobber også for Linda Johansen. FANTASTISK flott dame med tonnevis av entusiasme, arbeidsmoral og dyktighet. Det er virkelig en person jeg ser opp til mtp den lange veien hun har gått for å komme dit hvor hun er i dag. Og enda bedre – produktene hennes er det beste jeg har testet på huden min. Du skjønner det ikke selv før du har testet de ut, men når du har gjort det forstår du hva jeg mener med «DEN FØLELSEN». Syyykt deilig!

DSC07556Gjennom Linda har jeg blitt kjent med en person som virkelig har lært meg å se livet på en litt annen måte. Når jeg møter Therese Cleve blir jeg fylt med energi og positivitet. Hun har lært meg å sette pris på de menneskene jeg VIL ha rundt meg, og sørge for at jeg er mer bevist på de valgene jeg tar i hverdagen. Det er absolutt noe flere burde tenke over. Bare det å si nei til ting i hverdagen – var veldig vanskelig for meg tidligere. Men om det ikke gir meg noe – what’s the point?

Therese holder kurs som heter «PANTHER TREFF», og her blander hun dans med holdning og bevistgjøring. Jeg var så heldig å få være med på et kurs hvor hun snakket om klesstil. Super interessant, og mange gode tips jeg tar med meg videre. Tror jammen jeg blir nødt til å rydde klesskapet og tømme lommeboka!

Therese #1 Therese #2 Therese #4 Therese #3Ha en nydelig kveld folkens! Nå skal jeg kaste meg over melkesjokoladen som har ligget i kjøleskapet!

DON’T STAY FIT ON A SATURDAY NIGHT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

DAGENS HÅRTIPS OG FREDAGSKOS

Reklame

???????????????????????????????
HELG dere, og den skal nytes for å si det sånn! Fredag kveld, barna er i seng og mannen på jobb. Nå skal det inntas nydelige nydelig frukt, litt sjokolade og en god tv serie jeg enda ikke har funnet…hehe.

DSC00899-1Jeg får en del kommentarer og tilbakemeldinger på håret mitt så jeg tenkte jeg skulle dele hva jeg bruker. Det er klart det er gode gener og ikke bare shampoo og balsam som gjør håret, men jeg er overbevist om at gode produkter beskytter og skjermer håret for all mulig forurensning og møkk. For ikke å snakke om krusning og tørt hår. Jeg som har så sinnsykt mye og tjukt hår er avhengig av gode produkter – ellers blir det tørt og brusete.

Har lagt min elsk på merket GOLDWELL, og det er faktisk det eneste jeg bruker. De har et såpass stort sortiment at jeg får dekket alle behov. Nå som det har blitt sommer og sol har bruker jeg kun After Sun serien. Den beskytter håret mot UV stråler samtidig som jeg får frisørlukta hver gang jeg dusjer. MAGISK!

DSC00895-1After-Sun shampoo renser håret for klor og saltvann samtidig som det er pleiende og skånsom for håret, mens After-sun 60sec treatment pleier og gjenoppbygger håret etter soling. Den er virkelig helt fantastisk! Håret blir skinnende og litt ekstra blankt, og med mitt lange hår er det et must. Jeg har fått noen henvendelser om å fronte andre hårprodukter, men ingen vits å finne opp kruttet når man er så fornøyd! UV protect spray beskytter hår fra å falme når man er ute i sola og det gir masse fukt til håret mitt!

Goldwell har for tiden kampanje for kundene hvor de tar 3 betaler for 2. Nettsiden finner du her. De har forhandlere rundt om i Norge og oversikten finner du her.

Noen få hårtips fra meg:

Ikke børst håret med en gang du kommer ut av dusjen
Føn det halvtørt
Gre gjennom
La det lufttørke resten av tiden

 

DSC01401-001NÅ dere, er det på tide med litt frukt og sjokolade. Vi sees i morgen!

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

JEG HAR FÅTT MEG NY OG SPENNENDE JOBB!!

Ja folkens, da var det på tide å opplyse dere alle om at JEG HAR FÅTT MEG NY JOBB! Er så stolt av å kunne representere Norges beste på selvbruning og spraytan, og merket heter VITA LIBERATA.

DSC00640-1 DSC00641-1??????????????????????????????????????????????????????????????

Vita Liberata tilbyr selvbruningsprodukter med ulike fargenyanser for hjemmebruk som gjør deg fin til hverdag som til fest. Jeg for min del som trener såpass mye samt sprader rundt i singlet store deler av året har virkelig lagt min elsk på produktene. Ikke bare er det delikate og lukter lite, men de er økologiske og inneholder ikke alkohol som tørker ut huden. Jeg sliter med atopisk eksem så det er ikke alle produkter jeg kan bruke, men denne er mild og skånsom for huden min så jeg er super happy!

De har mange ulike produkter, men den du ser på bildet over har blitt min favoritt. Smøres på 3 ganger iløpet av 24 timer og du er brun opptil 2-3 uker. For godt til å være sant?? Nope!!!

Har min første arbeidsdag i dag så her er det bare å KICK ASS! Dere kan følge Vita Liberata Norge på Facebook her og Instagram her. Websiden deres er under utbedring, men du kan finne den her så lenge.

Nå skal jeg jobbe litt, men jeg ønsker dere alle en fantastisk dag! I dag blir det ingen trening på meg, men jeg har en avtale kl. 06.00 i morgen så vi får se om jeg klarer å stå opp!

STAY FIT

Følg meg gjerne på Facebook og instagram

AV MED VIPPEXTENSIONS PÅ MED SERUM

Reklame

XLASH #3Ok folkens!! Nå er det på tide at jeg får tilbake mine fine naturlige vipper etter at jeg tok av meg vippextensions jeg hadde hatt siden september. Overrasket over hvor mange vipper som fortsatt er der, og selv om de er kortere enn hva jeg hadde tidligere var det ihvertfall et bedre utgangspunkt enn jeg hadde sett for meg. I dag fikk jeg XLASH , Norges mest solgte vippeserum hjem i postkassen. Det skal bli fantastisk spennende å se om det funker, og forventningene er skyhøye! Jeg gleder meg til å vise dere sluttresultatet, og jeg GLEDER meg til å få lange, flotte vipper igjen!

XLASH #2 Serumet er laget av 100% naturlige ingredienser og er heller ikke testet på dyr. Pluss i boka! De sier også at ved bruk av dette serumet skal vippene bli lengre og mer fyldig etter bare 4 ukers bruk – så nå teller jeg dagene! Fikk tips av en venninne om at det er et must å påføre hver eneste dag. Altså ingen unnasluntring!!
Påfør serumet ved å pensle innerst ved roten av øyevippene etter at du har fjernet all makeup. Etter å ha gjort dette i 4 uker skal vippene være lengre, mer fyldige og mørkere. Høres nesten for godt ut til å være sant så dette blir SPENNENDE!

Xlash koster kun kr 499,- så dette er en bra investering i forhold til mange andre produkter der ute som lett koster det dobbelte! Du har også 100 % fornøydgaranti, så om du ikke får den effekten det lover får du pengene tilbake!

Sammen med XLASH har jeg fått muligheten til å dele ut gavekort til dere! Alle får kr. 100,- i avslag på kjøp av vippeserumet, og dette gjelder fra i dag fredag 09.04 til og med onsdag 23.4. Klikk – HER - for å benytte deg av dette tilbudet og bruk rabattkoden «SNUPPA». Om dere tester ut produktet vil jeg veldig gjerne høre hva dere syns og hva slags effekt dere får! Det hadde vært superstas!

XLASH kan du også følge på Facebook – HER.

LYKKE til folkens! Jeg gleder meg som en unge!!

 

STAT FIT

 

NÅ SKAL TATOVERINGEN BORT!

 Ikke sponset innlegg

Ååååå i dag var jeg skikkelig spent når jeg satt kursen mot Laserlegene i Fredrikstad. Endelig skal tatoveringen jeg tok bare 16 år gammel bort. Ikke spør meg hvorfor jeg gjorde det, og det var ihvertfall IKKE gjennomtenkt. Jeg mener å huske at jeg ikke visste hva jeg skulle ta før jeg kom dit – akkurat slik som en 15 åring ville gjort…. eller ikke? Vel, det er ingen vits i å dvele over det nå, den er DER! Egentlig tilfeldig at jeg kom over Laserlegene. Det var Jørgen som tipset meg om de, og med en av verdens beste lasermaskiner i verden tenkte jeg at det var The Place å kontakte.
Opplevelsen av brent hud, stikking og ising var mindre smertefult enn antatt, og med så god service som jeg fikk ble jeg ihvertfall avslappet. Seansen tok bare 1 minutt, og det var virkelig ikke så ille som jeg trodde. Verdens hyggeliste dame som tok i mot meg så det gjorde dette til en bedre opplevelse. Jeg skal tilbake 7-8 ganger til med 6-7 ukers mellomrom. Sp ingen soling på denne magen i sommer, men det er det absolutt verdt! Blir jeg fin til bryllupet mitt også! Her kommer det noen bilder:
Laserlegene #1???????????????????????????????Laserlegene #2DSC09353-1DSC09354-1DSC09355-1???????????????????????????????

 

Her ser dere resultatet etter 1. behandling. Ser ganske vondt ut etter behandlingen, men det var det virkelig ikke. Litt vondt når det først holdt på, men med ett minutt smerte var ikke dette noe å grue seg til! Nå har jeg bare 7 ganger igjen. 800kr fikk jeg beskjed om for hvert besøk for de som lurer!

??????????????????????????????????????????????????????????????En fornøyd jente på vei hjem! Håper dere har hatt en fin torsdag! I morgen er det jobb, men gleder meg til HELG!!!! Sov godt alle sammen:-)

Klem Camilla